Brauchen Sie Motivation? Wir bringen Sie in Form!
Training
Das Training ist für viele eine ganz besondere Herausforderung. Ein sich immer wiederholender, monotoner, schweisstreibender Akt, der für viele nicht Geübte zur Geduldsprobe wird und zum Aufgeben verurteilt ist.
Der kurze Enthusiasmus, ob bei Ernährung oder Sport, kommt bei den meisten von schönen Fotos und animierenden Werbung und auch weil jeder weiss, dass er neben seiner täglichen Arbeit auch etwas für seinen Körper tun muss. Das A und O von der ganzen Entscheidung was zu tun ist, besteht nicht nur aus der Motivation und Zielsetzung, sondern setzt ebenfalls das Wissen voraus, wie was und warum funktioniert, und auch das alles seine Zeit braucht.
Ich habe in meiner Trainingslaufbahn viele kommen und gehen sehen, bei denen der Wille da war aber niemand der sie motiviert. Andere waren sehr motivert und konnten mit dem inneren „Schweinehund“ nicht umgehen und gaben auf. Wieder andere hatten die Easy-Formel der gesunden Ernährung nicht im Griff.
Wie Sie sehen spielen mehrere Faktoren mit beim Vorhaben seine Kilos zu reduzieren. Das bei einem solchen Marathon viele ihre Ziele und Hoffnungen aufgeben, kann ich voll und ganz nachvollziehen. Darum habe ich mir zum Ziel gesetzt diesen Menschen bei ihren Wünschen, Fettreduktion, Wunschgewicht, Body-Forming, Kondition und Muskelaufbau zur Seite zu stehen bis das Ziel erreicht ist. Das heisst ich werde mit Ihnen 1-3x die Woche ein auf Sie abgestimmtes Training absolvieren, was wir im Vorfeld nach einer Beratung und persönlichem Medi-Check vereinbart haben.
Unser gemeinsamer Stundenplan wird Sie nie in grosse Motivations- und Zieländerung führen, weil Sie wissen, dass Sie mit mir abgemacht haben und ich da sein werde. Für mich ist nicht’s unmöglich, packen sie ihr Ziel, wir werden es gemeinsam schaffen!
“Ich habe in meiner Trainingslaufbahn viele kommen und gehen sehen, bei denen der Wille da war aber niemand der sie motiviert.”